الخميس، 17 أبريل 2014

الأحد، 13 أبريل 2014

بلوزه فصليها بطريقة سهلة وغير مكلفة

استعملى الحبهان فى مطبخك دايما


استعملى الحبهان فى مطبخك دايما، 
وده غير انه بيدى الأكل نكهة جميلة
 وكمان بيساعد على الهضم وعلى تخفيض ضغط الدم العالى 
وكمان فيه مادة الليمونين اللى بتقوى نشاط مضادات الأكسدة 
الى بتحميكى من أمراض كتير
 زى الشيخوخة والجلطات والتجاعيد

طريقة سهلة تشيلي بيها قلب الفراولة

 طريقة سهلة تشيلي بيها قلب الفراولة 
وهو انك بتستعملى  شفاطة بس تدخليها جوه الفراولة وتزقيها
 بعد كده تشيلي قلب الفراولة من الشفاطة وتكرري
الفكرة دى نفعتنى كتير خصوصا لوعندك كميه كبيرة وحابه تخزنيها



الخميس، 13 مارس 2014

كريب بالمربى

كريب بالمربى
المقادير :

1 كوب دقيق

1 كوب لبن
3 بيضات
ذرة ملح
مربى اى نوع مفضل ليكى
الطريقة :

اخلطي اللبن مع الدقيق وذرة الملح والبيض جيدا لحد لما يكون خليط سائل شوية

وسخني طاسة واعمليه فيها من الوشين ولما تستوي ادهنيها بالمربي او اي حاجة

تجبيها حسب رغبتك

بالهنا والشفا

لسد الشهية وحرق دهون البطن


مشروب شتوي لسد الشهية وحرق دهون البطن:
كوب من الماء المغلي
ليمونة مقطعة
عودين فرقة
شاي
نعناع
وغطيهم و أتركيهم لمدة 5 دقائق


لتنشيط الذاكرة والتركيز

عاوزة يومك نشط وعندك قوة التركيز
عليكى بالنعناع


عيش التوست


عيش التوست
 
المقادير

3 كوب دقيق
-كوب ونص ماء دافىء
-2 معلقه سكر
-3 معالق زيت زيتون او زبده او زيت نباتى
نص معلقة كبيرة خل
-معلقة ملح -
2 معلقة خميرة فوريه
3 معالق حليب بودر

الطريقه
--------
اول حاجه هاندوب الخميرة مع السكر فى نص كوب ماء دافىء
وننخل الدقيق ونضيفله الحليب البودر والملح
نضيف المقادير على بعضها ونعجن نعجن كتير لحد ما تبقى عجينه طريه لونها

فاتح ونسيبها تخمر ساعه بعد التخمير افردها واطويها رول ندهن القالب زيت

ونحطها نسيبها تخمر ساعه ونص علشان تعلى وتنفش على لاخر
ندخله فرن حامى
على الرف الوسطانى بيحب الحراره الهاديه
علشان وشه يبقى مقرمش
اول ما بقرب ع السوا ندهن وشه زيت علشان يلمع

عليكم بشوربة العدس لفوائده

عليكم بشوربة العدس لفوائده غير انه بيدفى بهذا البرد
فهو مفيد في حالات فقر الدم , فهو غني بالحديد.
 يعتبر مقويا للأعصاب , فهو غني بفيتامين ب.
دقيق العدس يعتبر مفيدا لذوي الأعمال الذهنية والمصابين بعسر الهضم.
 ومفيد لنحيلي الجسم، ومن يبذلون مجهودا عضلياً شاقا



الأحد، 16 فبراير 2014

نطق الحكم على مغتصبى وقاتلى الطفلة زينة


أولويزكفن توفيق عكاشة شوفوالمعنى الحصرى للأولويز فقط من تيفة المدهش ههه















أولويزهى الحل

اعملى ببيتك اللانشون بطريقة سهلة ومضمونه من عمايل ايدك

لخسارة أكبر قدر من الدهون في أقل وقت ودون أي تعب أو إرهاق


الكمون والليمون أسرع وسيلة للتخسيس
 لخسارة أكبر قدر من الدهون في أقل وقت ودون أي تعب أو إرهاق عليكى
بستخدام الليمون والكمون.

 
أهمية الليمون والكمون:

الكمون: يعمل على تحسين عملية الهضم الأمر الذي يؤدي إلى منع تخزين الدهون بالجسم، إضافةً إلى ذلك يعمل الكمون أيضاً على حرق الدهون بمعدل سريع، وخاصةً الدهون المتراكمة في البطن.

أما فوائد الليمون لخسارة الوزن فمميزة، إذ إنه يحتوي على الألياف التي تساعد على توفير الإحساس بالشبع لفترة طويلة، كما أنه يساهم في التخلص من السموم الضارة، ويساعد في الإسراع في عملية الهضم وحرق الدهون، غير أن الليمون يمنح الجسم ما يطلبه من حاجات من الفيتامين C الضروري لتعزيز عملية حرق دهون الزائدة من الجسم.

وطريقة تحضير شراب الكمون والليمون:
هاتى ملعقة من بذور الكمون، وحبة ليمون وكوب من الماء المغلي، أولاً ضعي ملعقة الكمون في الماء وحركيه جيداً، ثم قومي بتقطيع الليمونة كما هي مع قشرها وبذورها، وأضيفيها إلى الكوب الذي يحتوي على الكمون، أحرصي على تغطية السائل على مدار نصف يوم، من ثم صفيه وإشربيه على الريق يومي

الثلاثاء، 11 فبراير 2014

الليمون والاستفادة منه للشعر والتنظيف وإزالة الروائح

الليمون والاستفادة منه للشعر والتنظيف وإزالة الروائح

الليمون بنكهته يفيدك في البيت ولفعاليته الرائعة
ابدأي من الآن بالاستفادة منه في التنظيف والتعطير والعلاج ودى بعض الاستخدامات الغريبة لليمون
يعطي ألوان الغسيل إشراقةً جديدة
يمكن لعصير الليمون أن يعمل كبديل طبيعي، غير سام عن المبيّض. أضيفي ربع كوب من عصير الليمون إلى الغسالة لتصبح الملابس البيضاء ناصعة. يزيل هذا العصير البقع أيضاً وتزداد فعاليته تعلّقين الغسيل ليجف في الشمس.
--

يفتّح لون الشعر

يمكنك الحصول على خصل شعر فاتحة بشكل طبيعي في المنزل. لا تحتاجين لأكثر من عصير الليمون وليوم مشمس. ضعي العصير مباشرة على الخصل التي تريدين تفتيحها. أما إذا أردت تفتيح شعرك بشكل كامل فرشّي عليه مزيجاً من نصف كوب من عصير الليمون ونصف كوب من الماء. سوف يختلف اللون الذي تحصلين عليه تبعاً للون شعرك وملمسه.

يمنع التصاق الأرز

بضع قطرات من عصير الليمون تضاف إلى الأرز أثناء طهوه تمنعه من الالتصاق في القدر .

يلمّع المعادن

غمّسي نصف ليمونة حامضة في الملح وافركي بها السطوح المعدنية مثل الفولاذ المقاوم للصدأ (ستينلس ستيل) والأواني النحاسية للقضاء على الأوساخ وجعلها تلمع.



يزيل قشرة الرأس

قد لا يعالج عصير الليمون مشكلة قشرة الرأس مئة بالمئة لكنه يزيل القشرة الموجودة فلا يدعك تقلقين من تساقطها على ملابسك. دلّكي فروة الرأس بعصير الليمون واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اغسليه كالمعتاد.

ينظّف المرحاض

عند مزجه مع البوراكس (الخاص بالتنظيف)، يمكن لعصير الليمون إزالة بقع الصدأ حتى العنيدة منها في المرحاض. إصنعي عجينة من البوراكس وعصير الليمون الحامض وافركي بها المرحاض. دعيه لمدة ساعتين، ثم اغسلي المرحاض كالمعتاد.

يزيل البقع عن الملابس

العرق، العفن ، التوت ، وأي نوع من البقع على النسيج يمكن إزالتها بفضل عصير الليمون افركي القماش بعجينة تصنعينها من عصير الليمون والملح. بللي البقعة بهذا المزيج اتركيه لبضع دقائق ثم اغسليه. لا تستعملي هذه الوصفة على الأقمشة الحسّاسة.

ينظّف الزجاج

عصير الليمون يزيل بقع الماء والصابون والأوساخ والغبار عن الزجاج... استخدمي عصير الليمون مباشرة على إسفنجة، أو ذوبي ربع كوب منه في كوب من الماء ورشّيه على الزجاج. امسحيه بورق الصحف ليصبح شفافاً برّاقاً.

يبعد الحشرات

كثيرة هي الحشرات الشديدة الحساسية لرائحة الليمون ومنها العناكب والنمل والبراغيث والصراصير. رشّي عصير الليمون حول النوافذ، وحول عتبات الأبواب، وفي الشقوق التي قد تختبئ فيها الحشرات داخل المنزل. أضيفي عصير الليمون لماء المسح لمزيد من الحماية.

يزيل الروائح

ما من رائحة تصمد أمام عصير الليمون : الثوم، السمك، النفتالين، القمامة... استخدمي الليمون المقطع أو عصير الليمون لإزالة الروائح الكريهة من الثلاجة، عن لوح تقطيع اللحوم، الميكروويف أو أي شيء آخر. يمكنك حتى أن تغلي بعض قطع الليمون في المطبخ بعد طهو الأطعمة التي تصدر رائحة مثل الملفوف.

يزيل رائحة العرق

في عدم وجود مزيل للعرق يمكن لشريحة من الليمون أن تفي بالغرض. افركي بها تحت ذراعيك فحامض الستريك الموجود في الليمون الحامض يقتل البكتيريا المسببة لرائحة العرق. في الواقع، يمكن استخدام هذه الحيلة للتخلي عن مزيلات العرق التقليدية تماما.

يحفظ الطعام

للحفاظ على قطع الفاكهة والخضروات مثل التفاح والإجاص والأفوكادو والبطاطا ومنعها من تحول إلى اللون البني اعصري عليها القليل من عصير الليمون

ينعش الخضار

يمكنك إعادة النضارة إلى خسة ذابلة من خلال نقعها لمدة ساعة في وعاء من الماء البارد وعصير ليمونة واحدة.

طريقة تفصيل برقع ستارة بطريقة سهلة


طريقة تفصيل برقع ستارة بطريقة سهلة
برقع ستارة على شكل كسرات بطريقة سهلة